Körperliche Aktivität
Körperliche Leistungsfähigkeit als Folge von Bewegung bildet die Voraussetzung für Gesundheit.
Die Seminare stärken die körperlichen Ressourcen und vermeiden Erkrankungen, die als Folge
von Bewegungsmangel auftreten. Sie sind erlebnisorientiert, steigern die Motivation und stärken
die Eigenkompetenz der Teilnehmer.
